La zona norte y sur tuvieron su primera Master Class de fitness

COMODORO RIVADAVIA (ADNSUR) - Con la organización del Ente Autárquico Comodoro Deportes y la Dirección General de Deportes, el sábado 18 de junio se realizó la primera Master Class de fitness en conjunto ya que participaron las sedes municipales de la zona norte y zona sur. Desde las 15:00 y durante más de dos horas, se vivió una jornada dinámica y variada en el Gimnasio Municipal N° 1, que además contó con una gran cantidad de asistentes.

Esta Master Class de fitness fue muy dinámica y variada porque incluyó Zumba, Aero Local, Fight Do, Ritmos (Reggaeton y Bachata), Localizado de abdominales, glúteos y piernas, y flexibilidad. Además, en esta oportunidad se probó con un nuevo formato que consistió en ubicar dos tarimas en cada punta de la cancha del Gimnasio Municipal N° 1. Entonces, se dividió al numeroso grupo y fueron rotando en las actividades que les proponían los profesores y que cada una tenía una duración de seis minutos.

Después de un par de horas intensas, se repartieron bananas, manzanas y agua para la recuperación, que estuvo a cargo de Florencia Rojas, Silvia Gotari, Cinthia Soto y Marcela Rementería. Los profesores que estuvieron coordinando la jornada fueron Mayra Barrionuevo, Lorena Sciacca, Cristina Sánchez, Brenda Sánchez, Gabriela Hernández, Andrea Taucan, Carlos Mendoza, Alessandra Blasi, Liliana Lastre, Estefanía Raipone, Silvia Lavalle y Sandra Varela. Estas dos últimas fueron las principales responsables de la organización.

Al respecto, Lavalle, referente de la zona norte, se mostró muy conforme con la tarde “la verdad que hubo una buena afluencia de gente, muy heterogénea, porque, tanto zona norte como zona sur, se han enganchado mucho con la Master Class. La propuesta es la diversidad de actividades en donde Predomina siempre todo lo que es el área de ritmos y la parte aeróbica coreografiada. Pero lo que hicimos esta vez fue darle la variable de trabajar cierta cantidad de tiempo con un programa y alternarlo con otro. Hicimos una especie de circuito, con dos tarimas de frente. De un lado estaba toda la parte coreografiada, con zumba, figth do y abdominales, y del otro lado teníamos localizada y abdominales. Fue una prueba piloto, es algo distinto, nos salió bastante bien y lo más importante es que la gente se fue contenta”.

Esta Master Class en conjunto tuvo la particularidad de una buena presencia de hombres y eso fue gratificante para la organización. “Quiero aclarar que el área de mantenimiento para la salud es mixta. Lo que pasa es que antiguamente se le puso gimnasia damas y quedó rotulado como eso. Hoy por hoy vas a cualquier gimnasio y todas las clases son mixtas, ya no existen las clases exclusivas para hombres o para mujeres. Eso es una lucha personal que tengo y es por eso que el área de mantenimiento para la salud es abierta y mixta. Es más, también participan personas con capacidades diferentes, se han integrado adultos con alguna discapacidad y se mueven perfectamente. Esto es para todos, para hombres, para mujeres, para adolescentes y para adultos. Porque atendemos la gran franja de gente que no hace deportes”, concluyó Lavalle.