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Mindfulness
sábado 8/3/2025 - Mariela Garolini
Cecilia Ferreira: la instructora de yoga que inspira a encontrar el equilibrio interior
"Churus" es maestra de yoga en Comodoro Rivadavia y sigue el legado de su abuela "Yaya", quien practicaba esta disciplina milenaria hace más de medio siglo en la búsqueda del equilibrio del cuerpo y la mente como un todo.
lunes 18/9/2023
Fundación OSDE presenta una charla sobre Mindfulness, atención para vivir mejor
La charla la llevará adelante Javier Cardarle en torno a este tipo de práctica y sus beneficios, entre ellos, la regulación del estrés y la ansiedad.
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