Un taller de neurociencia y meditación llega a Comodoro y Rada Tilly
El fin es descubrir los efectos científicos que tiene la meditación en el cerebro. Se llevará a cabo el primero y 2 de febrero.
COMODORO RIVADAVIA (ADNSUR) - La Fundación Internacional El Arte de Vivir invitó a Matías Quinn, instructor en técnicas de meditación y respiración, para dictar el taller "Neurociencia y Meditación" con el fin de descubrir los efectos científicos que tiene la meditación en el cerebro.
Los contenidos que se tratarán en el encuentro:
- Ondas α y β para mejorar la concentración.
- Expansión de la conciencia y ondas theta.
- Los ritmos del cerebro y el Sudarshan Kriya.
- Comparación de distintas técnicas de respiración
El taller tiene un valor de 300 pesos. En Rada Tilly se llevará a cabo el primero de febrero a las 20 horas en el Centro Cultural, mientras que en Comodoro se dictará el sábado 2 de febrero a las 20 horas en el Instituto Martín Rivadavia.
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