Sigue la ola de calor: hay alerta naranja por temperaturas extremas en Chubut

Este jueves por la tarde, el Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta naranja debido a las altas temperaturas que afectará a la zona oeste de la provincia del Chubut. 

El mismo rige para este viernes y afectará las zonas de: Meseta de Cushamen, Meseta de Futaleufú, Meseta de Languiñeo, Meseta de Tehuelches, Cordillera de Río Senguer, Cordillera de Cushamen, Cordillera de Futaleufú, Cordillera de Languiñeo, Cordillera de Tehuelches y Meseta de Río Senguer.

Es importante tomar las precauciones necesarias para cuidar la salud y evitar la exposición prolongada al sol en estas condiciones climáticas.

QUÉ DEBEMOS HACER ANTE LOS DÍAS DE CALOR EXTREMO

• Tomá abundante líquido para mantenerte hidratado. Si no tenés sed, igual consumí algunos sorbos de agua para evitar complicaciones.
• Evitá consumir gaseosas o alcohol.
• Si la temperatura es muy alta, reducí la intensidad de la actividad física. No olvides tomar agua mientras hacés ejercicio. Tratá de aprovechar la primera o la última hora del día, que suelen ser las más frescas.
• Evitá la exposición directa al sol entre las 10 y las 17 horas. Siempre usá protector solar, aunque esté nublado.
• Es recomendable el uso de anteojos de sol, sombrero y ropa holgada de colores claros.
• Aumentá el consumo de frutas y verduras.