Frío polar en Neuquén: el gobierno tuvo que emitir una serie de recomendaciones

Ante las alertas por temperaturas extremas emitidas por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), el Ministerio de Salud de Neuquén advierte sobre los peligros asociados al frío intenso. Además de los riesgos de hipotermia y congelación, las bajas temperaturas pueden agravar enfermedades crónicas y aumentar los incidentes viales y las caídas.

Desde la cartera sanitaria se recuerdan las medidas de prevención para evitar los principales peligros como la hipotermia, las enfermedades respiratorias y los incidentes viales y caídas.

Ante las alertas emitidas por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) por temperaturas extremas en distintas regiones del país, el Ministerio de Salud de Neuquén brinda una serie de recomendaciones sobre cómo cuidarse ante el frío extremo. En este sentido, los principales peligros son los cuadros de hipotermia y congelación, además de que se agravan las enfermedades crónicas, sobre todo cardíacas y respiratorias, y se favorecen los incidentes viales y caídas.

Es importante señalar que las bajas temperaturas no afectan a todas las personas por igual, ya que influyen los factores individuales, de adaptación, hábitos personales y sociales, y determinadas circunstancias asociadas al entorno.

Dentro de los principales peligros para la salud se pueden mencionar la hipotermia y la congelación. Además, las bajas temperaturas debilitan la respuesta inmune o defensiva del organismo, por lo que aumentan las enfermedades producidas por el virus de la gripe o el neumococo, y agravan las enfermedades crónicas, sobre todo cardíacas y respiratorias.

Asimismo, hay algunos efectos indirectos sobre la salud de las personas como pueden ser cambios en el estado de ánimo, incendios o intoxicaciones por monóxido de carbono.

Medidas de prevención frente a las bajas temperaturas:

1. Evitar exposición prolongada al frío: Abrigarse adecuadamente y cubrir boca, nariz y orejas.
2. Generar calor corporal: Moverse con frecuencia y mantenerse activo.
3. Evitar cambios bruscos de temperatura: Prevenir enfermedades respiratorias.
4. Consultar con un médico en caso de afectación por frío: No automedicarse.
5. Vacunación completa: Mantener el esquema de vacunas al día.
6. Atención especial a grupos vulnerables: Niños, personas mayores y quienes tienen enfermedades crónicas.
7. Ambientes libres de humo: No fumar en interiores.
8. Hidratación adecuada: Beber líquidos y evitar el alcohol; favorecer la lactancia materna en bebés.
9. Mantenimiento del hogar: Revisar sistemas de calefacción y asegurar ventilación adecuada.
10. Atención ante síntomas de hipotermia: Tiritar, confusión, somnolencia; buscar ayuda médica inmediata.